重生六零原始森林任我行第582章 长沙之战

和赵国强分别后三兄妹立刻投入到长沙田径比赛的备战中。

国家体委抽调的科研团队早已到位训练馆的墙上贴满了数据分析图： 长沙11月的平均气温、湿度曲线、赛道坡度变化甚至连历年同期的风速都标注得清清楚楚。

针对长沙深秋的湿冷天气训练计划里特意加入了低温适应性训练——每天清晨五点他们裹着厚运动服在5℃的训练舱里跑10公里跑完后运动服内侧能拧出半盆水外侧却结着层薄霜赵晓阳总笑着说：“这是提前感受湘江的风呢。

” 赵晓琳把波士顿马拉松积累的长途跑优势一点点融入中长跑的节奏里。

她的笔记本上画满了曲线图横轴是距离纵轴是速度每个拐点都标着“加速”“匀速”“冲刺”的字样。

800米项目她反复打磨500米处的加速节点要求自己从并跑到反超必须在10步内完成； 1500米则着重练习1200米处的“二次爆发”她发现对手往往在此时出现体力断层这正是超越的最佳时机。

有次练到傍晚她在跑道上反复冲最后100米直到双腿发颤教练喊停时她扶着栏杆笑：“再练十次下次就能快0.1秒。

” 赵晓萱的训练更像一场与时间的较劲。

她对着起跑器练了不下三千次科研团队用高速摄像机记录下她的每一个动作反复调整起跑角度、蹬地力度最终将反应时间稳定在0.12秒以内。

为了提升爆发力她每天加练三组负重跑腿上绑着三公斤的沙袋在塑胶跑道上磨出深深的脚印。

队友数着她的步频发现她百米冲刺时每秒能跑4.8步步幅却比常人宽出10厘米——这是千万次训练刻在骨子里的精准。

赵晓阳则和接力队队友泡在训练场把交接棒的误差缩到毫秒级。

年满十八岁的他个子已经长开比队友还高了半个头接棒时总需要微微降低高度为此他每天对着镜子练接棒姿势从手臂抬起的角度到手指触棒的力度每个细节都抠到极致。

哥哥笔记本上“接力贵于无缝”的字迹被他用红笔圈了又圈旁边写着“接棒前提前半步加速给队友0.3秒缓冲”。

有次模拟赛上第三棒队友没控制好速度接力棒擦着他的指尖飞过他本能地扑过去抓住膝盖磕在跑道上渗出血却还笑着说：“这下记住了反应要比眼睛快。

” 11月8日长沙贺龙体育场被深秋的细雨洗得清亮。

看台上座无虚席数万名观众举着“欢迎红色旋风”的标语湖南方言的呐喊声裹着湘水的湿润一波波撞向跑道。

场地中央的电子屏上滚动播放着三兄妹过往的比赛集锦：雅加达赛场上的青涩、东京奥运会的霸气、波士顿赛道上的坚韧每一幕都引来阵阵欢呼。

最先开赛的是女子800米预赛。

赵晓琳站在第四道指尖无意识地摩挲着口袋里的银哨——那是大哥给的哨身上的“稳”字被体温焐得温热。

发令枪响广东选手李梅如离弦之箭般冲出去想以快节奏打乱对手节奏前200米就把速度拉到了28秒。

看台上的赵国强见了只是微微笑了笑他看见赵晓琳果然不慌不忙地守在第三的位置步幅均匀得像用尺子量过每一步都踩在细雨浸润的塑胶面上溅起细小的水花。

600米处李梅的步频明显慢了肩膀开始左右晃动赵晓琳抓住时机双臂如羽翼般舒展红色身影如箭般窜出瞬间超越两人。

冲线时计时器显示2分00秒整比她保持的全国纪录仅慢0.1秒场边的教练笑着摇头：“这丫头还留着劲儿呢。

” “姐这节奏绝了！” 看台上的赵晓阳攥着拳头欢呼下一秒就轮到他登场参加男子100米预赛。

站在起跑线上他比身边的选手高了大半个头身体笔挺像株倔强的春笋。

发令枪响的瞬间他蹬地的力量让起跑器微微震颤前50米就把对手甩开半个身位最后10米甚至有余裕回头看了一眼11秒7的成绩轻松晋级刷新了自己保持的少年组纪录。

冲过终点后他对着教练席敬了个不标准的礼小脸上满是“看我厉害吧”的得意。

午后的女子100米预赛气氛愈发炽热。

赵晓萱的劲敌——去年全国亚军、湖南本土选手周莉出场时看台上掀起巨浪般的欢呼。

周莉穿着亮黄色运动服对着家乡观众挥了挥手转头看向赵晓萱时眼里带着毫不掩饰的战意。

发令枪响周莉借着主场优势起跑反应快如闪电前30米领先半个身位。

看台上的湖南观众已经开始欢呼可赵晓萱却不慌不忙将爆发力在50米处彻底释放步频快得只剩残影像阵突如其来的旋风完成反超。

冲线时计时器显示11秒4再次逼近自己保持的全国纪录场边的电子屏闪烁着成绩周莉喘着粗气看向赵晓萱眼里第一次有了忌惮。

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