NBA神级中锋镇压小球时代第508章 试图抢回球权

“这是您要的餐。

”服务员把餐盘递给他苏盘接过来找了个靠窗的位置坐下。

炸鸡的香味扑鼻而来他迫不及待地拿起一块咬了一口外脆内嫩的口感让他顿时满足感爆棚。

吃着吃着他的嘴角不由自主地扬起甚至有些陶醉在其中。

那一瞬间所有的疲惫似乎都消散了仿佛他又回到了那个无忧无虑的少年时代——只需要简单的快乐什么比赛、训练、压力统统都不再重要。

然而随着每一口炸鸡的下肚苏盘心中却逐渐浮现出一些微妙的担忧。

他知道自己并不是没意识到热量的高低尽管偶尔吃一两次这种食品并不会立即让身体产生太大变化但频繁摄入这样高热量的食物显然对自己的训练和比赛状态是不利的。

“不过偶尔放松一下也没什么大不了的。

”他心里这样安慰自己眼前的炸鸡已经让他完全沉浸在享受中不愿过多去想其他的事情。

只是一块接着一块最后连可乐也喝完了他才终于意识到这一餐的热量恐怕远超他的预期。

“太高了……”苏盘心中暗暗叹息拿起纸巾擦了擦嘴角。

他突然觉得自己好像又回到了最初的那个迷茫的自己——享受美食的满足感和为了保持体能控制食物摄入之间的矛盾在内心深处交织。

他站起身走出快餐店夜风迎面吹来带着些许寒意拂过他的脸庞让他略微清醒一些。

尽管今晚的晚餐让他在短时间内感到放松但他却感到一丝不安。

他的目标是保持最佳状态控制饮食保持训练的强度而这一顿饭显然有些偏离了他原本的计划。

“这顿吃了明天就得多做些有氧了。

”苏盘心里轻声说道虽然嘴角的笑容还未消失但他的内心却开始反思：自己是不是在放松的同时忽视了身体真正的需求？ 回到宿舍后苏盘的心里还是有些难以平静。

他脱下运动服站在镜子前看着自己的身形肌肉线条还是很清晰身上的脂肪也没有明显增加。

然而心底的一些声音却在告诉他：偶尔的放纵可能会影响整体的表现哪怕是一次。

他坐在床边拿出手机开始浏览着今天的训练视频。

那一刹那比赛的画面再次在他眼前闪过——队友们奔跑的脚步、篮球在空中的轨迹、对抗时的每一瞬间他的心跳也不自觉地加速了。

每一场比赛他都知道自己面临的不仅仅是技术上的考验更多的是对自我控制力和心理素质的挑战。

“不能太任性。

”他轻轻对自己说道仿佛是在提醒自己保持一种平衡。

尽管炸鸡带给了他短暂的快乐但他也明白真正的挑战不在赛场上而是在那些看不见的细节里——每一次饮食选择每一次自我调整每一个看似微不足道的决定都会直接影响他未来的表现。

那晚苏盘并没有急着入睡而是拿起了自己的训练日志开始记录今天的感受和反思。

他写道：“训练时的控制力越来越强但放松时要有度不能因为短暂的享受而影响到长期的目标。

” 写完之后他合上笔记本躺在床上闭上眼睛开始默默地调整呼吸。

今天的放纵虽然让他感到一时的愉悦但他知道只有克制自己才能最终掌控比赛的节奏才能在那些真正关键的时刻不被任何诱惑所左右。

他并不后悔今天的决定毕竟偶尔的放松也是对自己努力的一种奖励。

但明天他会更加严格地要求自己继续调整自己的饮食和训练计划保持身体的最佳状态。

每一步都是为了那场更为激烈、更具挑战的比赛。

夜深了苏盘的思绪逐渐平静。

他知道自己并不是完美的偶尔的放纵和不完美是前进路上的一部分。

重要的是如何在迷茫和欲望之间找到自己的平衡不让自己迷失在那一时的放松和享受中。

第二天的训练苏盘起得比平时更早。

早晨的空气清新阳光透过窗帘的缝隙洒进了房间他站在镜子前盯着自己有些疲惫的面庞。

昨晚的思绪在他脑海中挥之不去尤其是吃了炸鸡后对自己放纵的反思。

尽管他告诉自己偶尔放松是可以理解的但那种罪恶感和不安始终像一块石头压在心头。

“今天的训练必须尽力。

”他低声自语拉开窗帘眯着眼睛看着外面逐渐升高的阳光心里已开始默默制定今天的训练计划甚至决定稍微加强一些有氧训练弥补昨晚炸鸡带来的负担。

然而他并没有料到今天的训练将会因为他的失误而变得格外艰难。

训练一开始气氛就显得紧张。

教练一如既往地严肃面对即将到来的比赛他的要求越来越高。

苏盘也能感觉到今天的训练似乎比平时更有压力。

大家都在加紧训练几乎没有停歇的间隙教练在一旁不停地指点着每个人的动作而苏盘知道自己一旦有丝毫松懈那个严厉的眼神就会锁定自己。

果不其然训练进行到一半时苏盘在一次突破中没能及时观察队友的位置硬是选择了单打结果被防守队员成功封盖。

紧接着他在场上急躁地追赶试图抢回球权但失去了应有的耐心反而给了对方反击的机会。

虽然最终在抢断后成功将球传给了队友但这一系列的失误已经引起了教练的注意。

“苏盘！”教练突然喊住了他声音中带着明显的不悦“你在干什么？今天怎么回事？” 苏盘停下脚步眼神有些闪烁。

心里虽然知道自己没发挥好但没想到会这么快被教练点名批评。

他低着头轻轻吸了一口气努力让自己镇定下来。

“我……”他顿了顿想要解释却发现自己也说不出什么有效的理由。

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